"Em uma viagem de trabalho à Dinamarca conheci o Hygge. Aqui no Brasil ele é mais aplicado como um estilo de design de interiores. Mas vai muito além disso. É uma filosofia de vida que visa a saúde integral mediante o equilíbrio relacional do ser humano consigo e com seu entorno. Ser feliz aproveitando os pequenos prazeres da vida, como ler um bom livro e desfrutar do conforto e bem-estar do próprio lar."(Nelson, sócio-fundador da Rugan)

Durante o inverno dinamarquês as noites são mais longas e a temperatura pode atingir até 10ºC negativos. É comum nessa época que as pessoas passem longos períodos dentro de casa. Esse comportamento traz uma necessidade profunda de equilíbrio para que a vida seja saudável.

Do Hygge surge o equilíbrio entre a mente, o corpo, o ambiente e as emoções. Rugan é a forma literal, com certa liberdade poética, de pronunciarmos Hygge em português. 

No âmbito pessoal bons hábitos são determinantes; exercícios, alimentação saudável, leitura e meditação integram a rotina. Já o ambiente costuma ser composto por madeira, tecidos rústicos, cores claras e elementos da natureza.

De volta ao Brasil, o isolamento social imposto durante a pandemia nos forçou à interiorização comum aos dinamarqueses. Entretanto, em uma cultura e cenário econômico totalmente diferentes do nórdico, os impactos foram enormes em nossa saúde mental e em nossa forma de trabalhar.

De um lado uma enorme demanda de pessoas querendo cuidar da saúde emocional; do outro, terapeutas precisando se adaptar à nova realidade do atendimento remoto.

Hoje os terapeutas atendem de forma híbrida. Parte dos pacientes prefere ou precisa do atendimento presencial e parte opta pelo atendimento remoto. As periodicidades habituais variam entre semanal e quinzenal, podendo ter pacientes que optam pela terapia mensal. Com essas variáveis tornou-se muito oneroso manter um consultório próprio, sendo desvantajoso arcar com aluguel, água, luz e telefone minimamente. Fora custos acessórios como depósito caução, seguro fiança, condomínio, internet, limpeza e secretária, por exemplo.

Daí, surge a Rugan! Um espaço onde toda a burocracia e custos imobiliários-estruturais são por nossa conta! E você se preocupa apenas com seu paciente.

Para ver um pouquinho do no nosso espaço é só clicar aqui!

Como surgiu a Rugan